今天我们来说一说在做试管或者在做备孕人群经常会用到的明星产品——辅酶Q10。
辅酶Q10
到底是什么?
其实辅酶Q10最重要的作用就是抗氧化，它的抗氧化的能力大概是维生素E的40倍。
作为人类，我们代谢的基础是细胞，细胞每天都在进行一些化学的合成、分解，非常复杂的一系列活动，维持我们生命。
我们也都知道人类是需要氧气的，那么有没有想过需要氧气是干嘛的呢?
其实氧气呼吸到我们的肺中，然后我们的肺通过血液循环把这些氧气送到每个细胞里面，所以说我们需要氧气其实也就是我们身体的细胞在进行一系列化学反应的工作当中是需要氧气的，这些反应给你提供能量、提供必要的支持，是需氧气参加的，需要氧参加就是要大量的氧化反应。
一些物质跟氧气产生个剧烈的氧化反应，产物可能是二氧化碳跟水，但人体没有那么剧烈，没有产生电光火石这样这么剧烈，但是氧气到各个细胞的话也是跟我们细胞的物质产生了一些缓慢的氧化反应，从而在这个反应当中提供能量，能够帮助人体持续的活动。
所以说在产生氧化反应的过程中，我们体内就会产生很多氧化之后的产物。
辅酶Q10的作用是什么
辅酶Q10具有抗氧化的功能，抗氧化就是使我们进行这一系列的化工反应的过程中自身的细胞不会被氧化反应所伤害，用来防止细胞氧化的。
其实人类的衰老学大概有十几种，其中一种就是氧化本身带来的细胞衰老，(当然什么叫学术学说?就是说目前没有办法去证实只是说主流上有这样的一些说法。)具体氧化会不会带来衰老或者是怎么样，其实只是一个学说而已。
我们平时所用的维生素、辅酶Q10都是来抗氧化的。
辅酶Q10在临床上的应用
其实辅酶Q10最早是被应用在心脑血管方面，因为它可以改善心肌能量，具有抗精的活性和生物稳定的活性。
所以说，辅酶Q10是非常适合一些高龄人群以及有心脏病的人群或者是心血管疾病方面的，而在生殖方面被拿来用了几年，但是远远不及它在心脑血管方面应用的时间那么长。
在意大利进行的，到现在为止最大规模的临床实验，一共测试了2000多名的心衰患者。
结果表明无论对特发性的扩张性心肌病还是对于不明原因的心衰，也就是说只要是心衰，不管病因是什么，辅酶Q10的疗效和安全性都是毋庸置疑的。
也就是说大量、长期临床实验表明辅酶Q10对于一些心脏病的治疗效果显著都已经是世界公认的了。
辅酶Q10对免疫系统的调节
辅酶Q10是存在于细胞线粒体外的一些其他模型结构当中，可以有助于控制细胞的生长，特别是控制淋巴细胞的生长。
所以最近也会发现辅酶Q10对免疫系统是有调节的作用的，再有一个就是对男性精子质量有影响。
因为过氧化损伤是导致精子质量下降的原因之一，辅酶Q10是一种存在于线粒体的脂溶性的抗氧化剂，对于男性的生殖系统的抗氧化能力也具有影响。
所以说对于男性生殖方面治疗的一些药物当中，我们可能会给予维生素C、维生素E等，都是抗氧化的治疗，补充辅酶Q10在一些实验当中说明确实是能改善精子质量，对不育的男性有辅助的治疗作用。
对于很多的男性来讲，DNA碎片率高的话，我们可能只能对症去给一些抗氧化的治疗。但是对很多人来说，抗氧化的治疗即便是用于抗氧化药物抵抗氧化作用，会发现精子的基本质量其实还是无法改变的。
辅酶Q10和卵子质量的关系
研究表明：卵子及卵子周围的过氧化物能够降低卵子形成胚胎的活性，卵子在氧化的反应当中的损伤是会降低妊娠率和增加流产率的。
所以说这也是使用辅酶Q10的一个原理。
随着年龄的增加，氧化自由基可能会更多，所以说对于卵子质量的氧化的情况就会慢慢的出现，特别是高龄女性，细胞当中的完整的线粒体比较少，ATP的含量降低，氧化的应激反应出现的概率比较高，这个时候利用辅酶Q10对抗氧化作用的话，可能会帮助卵子，提高一部分卵子质量。
所以说在高龄人群当中医生有时候也会建议补充辅酶Q10来提高卵子的ATP的能量。
但是跟精子情况类似，卵子的质量也不仅仅是受氧化应激影响，还受其他很多很多的因素影响，比如说受精卵随着年龄的增加会有更大几率出现染色体错误的复制或者是基因突变等等。有很多这样自发产生的一些原因，这些是临床上目前没有办法去得知并解决的。
对于辅酶Q10究竟吃不吃这个问题，千叶建议：
一些大龄女性可以添加辅酶Q10
一些男性DNA碎片比较高，需要治疗需要抗氧化的男性也是可以吃的。
但是你想要用辅酶Q10本身来改善或者是把希望寄托于吃辅酶Q10之后就可以提高卵子质量、精子质量的话，那就不太现实了。
所以说，就像我们平时吃VC等，我们只能说是来改善氧化的状态，从而让自己可能更健康一点，但是就像是辅酶Q10一样，一直强调的是作为辅助治疗的一种药物。
辅助治疗只是在一定程度上可能会帮助你，能够来助一把力，但是它并不是能真正作为治疗的一个根本手段。
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